Maaddeelejine

Direktlänk till inlägg 26 augusti 2013

Breath in, breath out

Av Madde - 26 augusti 2013 16:45

Tänkte dra och gymma igår, fanns absolut ingenting att göra men det var alldeles för fint väder

att vara inomhus och istället blev det en powerwalk. En lång, snabb och utmattande promenad

i värmen. Tog verkligen ut mig till 120 procent,skulle bara lägga mig i sängen och vila en så där

fem minuter men råkade vist somna en timme så här har ni någon som hade svårt att sova igår.

Jag kan aldrig annars ta en siesta mitt på dagen,men tog verkligen ut mig och det kändes i mina

ben direkt. Kollade på Pretty Women innan jag skulle sova,tror nog att varenda tjej och kvinna

tittade på den igår men inte konstigt när det är den mysigaste , charmigaste och fiiinaste filmen

Finns det någon härligare skådespelare än Julia Roberts? nej och hennes skratt,hon är härlig på

på alla sätt. Jag gjorde en jätte god skinkstuvning idag tillsammans med makaroner, ibland så är

man en hejare på att laga mat. Kvart i ett tog jag bussen till gymmet, men tog en alldeles för tidig

buss och kom ner redan fem över ett så istället för att åka hela vägen till gymmet hoppade jag av

på stan och gick ditt istället där jag skulle möta upp Madde halv två. Eftersom dansen börjar idag

ville jag inte ta i speciellt mycket som jag brukar göra,hade redan tagit en morgon promenad och

sen ikväll är det träning igen, vill inte ta ut mig för mycket. Men något som jag tänker stolt skryta

om är mitt andra rekord på cross trainern. Jag började gymma för ett och ett halvt år sen,jag har

alltid tyckt just den maskinen har vart dödande jobbig för benen och låren,pulsen har slagit hårt

så det känns som om hjärtat skulle ploppa ut men med mycke envishet,peppande och kämpande

klarade jag idag hela FEMTON MINUTER,det kanske inte låter mycket men från början körde jag

alltid fem minuter och tyckte tre minuter tog kål på mig men nu är fem minuter ingenting, känns

att någonting i kroppen håller på att hända,jag orkar mer,klarar mer,är starkare i musklerna och

konditionen är mycket bättre. Jag åkte hem med ett stort leende på läpparna,mina ben känns så

mycket starkare och för mig som är dansare är det enormt viktigt. Efter att gått en promenad på

morgonen och gymmat en timme borde man vara helt slut men nej faktiskt inte,sen ikväll är det

dansträning och efter det kommer jag inte orka röra mig förrän imorgon. Bättre måndag får man

leta efter,börjar man veckan med träning då kan ingenting kännas fel och gå fel, that´s love :D<3


 


 




 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Madde - 2 december 2020 13:47


Jag älskar julen. Allt som har med julen att göra. Julmusik, julfilmer,  julpyssla, julpynta här hemma, stämningen av julmys❤. Det här är första året första gången i mitt liv som julkänslan inte är där vilket beror på många olika faktore...

Av Madde - 1 december 2020 23:19


Sista månaden på det här året,vilket år det varit. Det kan ni nog  alla hålla med om. När man tänker tillbaka till den här dagen fast förra året kunde man aldrig föreställa sig vad vi hade att vänta på men lika bra var väl det. Mina förhoppning...

Av Madde - 2 augusti 2020 17:20


Kan man komma över ett trauma som man varit med om sen ung ålder? Det är en fråga jag ställer till mig själv varje dag,ibland flera gånger och blir samma svar varje gång - jag vet inte. Det kanske handlar om hur du är som människa,hur du hanter...

Av Madde - 31 juli 2020 22:55


Varför glömmer vi alltid hur bra man har det? Särskilt vi som bor i sverige. Det är hemskt hur andra länder är fattiga,där det ständigt är krig,alla dom här flyktinglägren. Dom är många. Många länder som skulle byta mot vårt liv in a heartbeat....

Av Madde - 29 juli 2020 20:47


Jag har väl en slags hat-kärlek till livet lika mycket i jämföring som att allt går både upp och ner. Livet består av många aspekter i livet vi alla ska gå igenom på gott och ont. Man ska vara barn,kanske gå igenom en skilsmässa där vi ska best...

Presentation


~ Från & med nu, här och nu ~

Fråga mig

29 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12 13 14
15
16
17
18
19 20 21
22
23 24
25
26 27 28
29
30
31
<<< Augusti 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Hope Laugh Dream Love Live


Skapa flashcards