Direktlänk till inlägg 1 juni 2019
Då är vi inne i juni månad,sommarens månad men kollar man ut idag kan man mer tro att
det är höst för här regnar och blåser det rejält. Jag är en sån där riktig väder nörd som går
in varje morgon på klart.se för att checka in vädret som om jag kan kontrollera oavsett vad
det för blir väder,nej? Där har vi en av mina jag-måste-kontrollera sidor varför inte bara låta
vädret bli som det är och ta det för var det är? Blir det dåligt väder,då blir det dåligt. Blir det
bra väder,då blir det bra väder. Punkt. Det här är något jag smått börjat jobba på med mig
själv,att släppa kontrollen och bara låta saker bli men också vara som dom är. Det är oftast
inget jag kan göra åt saken iallafall. Den här vintern har vart den tuffaste jag gått igenom på
många år,trodde vintern aldrig skulle ta slut! En period av ångest attacker större än någonsin,
panik känslor,mycket gråt och känsla av hopplöshet. Men jag mår mycket bättre nu,även om
det är jag som jobbat på det mest fick jag också toppen bra hjälp av min psykolog men också
av min mamma som är min största HJÄLTE här i livet. Känner att jag ändå kommit halvvägs
men har en bra bit kvar för att verkligen kunna säga "nu mår jag bra" och kunna mena det jag
säger också med hela mitt hjärta utan att känna press utifrån och innefrån mig själv. När den
dagen kommer,då ska jag fira. Bara att kommit någonstans,se framsteg och känna att något
faktiskt händer inom mig bara det är en vinst i sig för det är bättre än att det bara står stilla
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|