Alla inlägg den 17 juni 2014
Nu är jag tillbaka på gymmet igen efter säkert två månaders frånvaro,inte bra alltså meen
resultatet från gårdagens träningspass it feels so good med träningsvärk i hela magen och
ryggen. Det var fullt med bilar på parkeringen,ohnej då är det säkert lång väntetid på alla
maskiner men nope det var nästan tomt och jag fick mer än vanligt gjort. När det inte var
speciellt mycket människor där testade jag på nya maskiner,why not man mååste utmana
sig själv för att kunna komma någon vart och få ännu bättre resultat. Under några veckor
nu när man nästan nått botten usch vad mycket skräp man åt,pizza,godis and so on vilket
jag började känna i kroppen att den inte mådde bra någonstans. Inte konstigt att man har
haft humörsvägningar,aldrig vart trött på kvällarna av allt socker rus och känt sig ganska så
nere. Nu ska det bli andra bullar,träna, äta bättre, tänka på mig själv och tänka positivt <3
Blev så där himla skönt trött igår kväll,gick till sängs redan halv elva då jag bara somnade i
soffan hela tiden så varför inte lägga sig i tid för en gångs skull? Joo tjena,direkt jag la mitt
lilla huvud på kudden blev jag genast pigg och bråkat med mig själv hela natten som aldriiig
tog slut kändes det som,tror jag fick en eller två timmars sömn men jag tänker fasiken träna
idag iallafall,tröttheten ska inte ta över mig även fast jag nästan däckar här och nu haha nej
träna är vad som gäller efter lunchen idag punkt.slut -nya tag -nya möjligheter -börja om :)
Fight for your life,do what makes YOU happy and do it just for your self <3
#träning #gymmet #tisdag #pepp #laddad #tahandommigsjälv #duleverbaraengång #justdoit
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|